El miércoles hacia buen día y quedo con Txema (Basconia Sport) a las 14:45 en el bidegorri, me dice que hacemos y yo quería subir mínimo 2 puertos, y el propone subir el Argalario y la Arboleda por el valle, así que para allí vamos. Subimos la primera parte fuerte, los primeros 12mim a unos 350w, lo más duro del puerto, subiendo los 6.9km en 23:29 a 335w.(que esta de puta madre ya que en el último test de 20mim hize 333w). Txema va mas fuerte que yo, la primera parte me deja hacer y la segunda me va esperando y al final vamos a relévos, pero yo voy a tope y el todavía tenía gas.
Bajamos por el Campillo y vamos para el Valle, y empezamos a subir, yo comento que ya no voy a ir tan fuerte, se me va pero en la zona mas llevadera del puerto le alcanzo y al final subimos a la par a un ritmo bastante majo, sacando unos datos de 306w en 19:50.
Volvemos a bajar por el Campillo y en Gallarta nos metemos en el bidegorri y según estamos casi en Muskiz con encontramos con Juantxo y subimos otra vez a Gallarta, le dejamos a él y volvemos a bajar y en el llano de la playa nos encontramos a Tris y con el subimos otra vez para Gallarta e irnos para casa, pero subiendo el bidegorri a tris se le cruza el cable y nos sube a muerte con el ganxho puesto, como va!!!impresionante!!! y él también había subido el Argalario y las muñecas.
Al final nos han salido 82km en 2h 55mim a 194w medios y 254w normalizados y 1330m de desnivel.
Mas información en: http://connect.garmin.com/activity/465741548
Jugando a Ser Ciclistas 